Os alérgenos domésticos mais frequentes, são os ácaros no pó do interior dos edifícios, os alérgenos do pelo de gato, os alérgenos do pelo de cão e os mofos.
A redução do peso das influências externas, nomeadamente as influências ambientais, e as do estilo de vida individual, depende de três quadros essenciais de vida saudável.