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O sono como terapia de cura
Como pode o sono ser uma terapia de cura?
"Uma boa gargalhada e uma boa noite de sono são as melhores curas para qualquer coisa", é um provérbio Irlandês.
Todos já vivemos esta verdade elementar.
Assim é importante procurar soluções técnicas objectivas para preservar o ambiente do quarto e conseguir boas noites de sono.
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